Bantal panas terapi banyak dimanfaatkan sebagai alat bantu untuk meredakan berbagai keluhan. Mulai dari nyeri haid, terapi kesehatan hingga membantu pemulihan syaraf kejepit. Kini, bantal khusus ini tersedia dalam berbagai desain serta kapasitas panas yang bisa dipilih sesuai kebutuhan masing-masing pengguna.
Baca Juga: Jenis-jenis Bantal Tidur Ortopedi yang Baik dan Tepat untuk Kesehatan
Mengenal Bantal Panas Terapi Berikut Prosedur Penggunaannya
Bersumber dari Alodokter.com, bantal panas bisa mengurangi nyeri yang dirasakan ketika haid. Pengguna tinggal mengkompres area perut dengan bantal tersebut. Hanya saja, pastikan keamanan aliran listrik ketika alat sedang digunakan.
Seiring perkembangan teknologi, ada banyak merek bantal panas yang bisa dipilih. Misalnya saja Super Global, Kenmaster hingga Medica Global. Banyaknya produk di pasaran membuat pelanggan seringkali bingung untuk memilih bantal yang paling tepat dengan kebutuhan spesifiknya masing-masing.
Nah sebagai gambaran, berikut informasi menarik seputar bantal panas yang bisa dijadikan sebagai acuan sebelum melakukan pembelian.
Bahan dan Material Isi Bantal
Sebelum membeli bantal panas, ada baiknya untuk memeriksa bahan dan material isinya. Pastikan bantal kesehatan yang dibeli tidak menyebabkan iritasi, terlebih bagi pengguna dengan kulit sensitif. Kemudian, bantal harus mampu menghantarkan panas dengan baik.
Berikut jenis isian bantal panas yang banyak dijual dipasaran.
- Air: Bantal panas berisi air biasanya dibungkus dengan material plastik tebal. Hal ini berguna untuk memastikan bahwa bantal kedap terhadap air.
- Pasir kuarsa: Bantal panas dengan material pasir kuarsa biasanya dibungkus kain. Oleh sebab itu, pastikan membeli bantal tebal dengan tingkat kerapatan yang sangat tinggi. Hal ini bertujuan agar panas bisa dihantarkan dengan baik, tanpa berisiko melukai kulit.
- Ramuan herbal: Beberapa bantal panas terapi ada pula yang diisi ramuan tertentu, seperti rempah-rempah dan jamu. Ramuan ini berguna sebagai aromaterapi, sehingga ketika terhirup khasiat obat bisa langsung masuk ke tubuh pengguna.
Berdasarkan pengujian, bantal berbahan pasir kuarsa terasa lebih berat. Meskipun begitu, bantal bisa menyimpan panas lebih lama dibandingkan bantal berisi air.
Prosedur Penggunaan Bantal
Melansir dari Monotaro, bantal panas mampu mencapai suhu maksimum sekitar 4-5 menit. Ketika bantal masih terhubung dengan stop kontak atau dalam kondisi dipanaskan, jauhkan dari jangkauan anak-anak.
Berikut tahapan untuk menggunakan bantal dengan isian air.
- Panaskan bantal dengan mencolokan steker bantal ke stop kontak. Tunggu beberapa menit hingga bantal hangat.
- Bantal bisa digunakan di bagian tubuh termasuk pinggang, leher, punggung dan perut. Bisa juga pada area tubuh yang terasa sakit. Misalnya sakit pada punggung, leher, nyeri sendi atau kaku sendi.
Sebagai catatan, bantal dilengkapi dengan thermostat yang otomatis mati pada suhu tertentu atau maksimal. Kemudian, thermostat akan kembali menyala ketika panasnya menurun sampai ke susu minimum.
Menurut ulasan pengguna setelah membeli bantal panas Medica Global di Shopee, produk cukup efektif, terbukti ketika digunakan pada penderita syaraf kejepit. Setelah digunakan setiap hari, kondisi yang sakit sudah mendingan. Cara penggunaannya cukup ditempelkan di bagian bokong. Ketika digunakan, ada aroma herbal yang muncul pada bantal.
Hanya saja, tahapan penggunanya harus diperhatikan dengan benar. Bantal di cas terlebih dahulu hingga lampunya mati. Kemudian, cabut dan baru bisa dipakai. Setelah memakai bantal, lakukan senam syaraf kejepit. Setelah menerapkan beberapa kali, kondisi syaraf kejepit bisa berangsur membaik.
Catatan Penggunaan
Sebagai catatan, bersumber dari Healthline – Heating Pad for Back Pain, penggunaan bantal panas tidak dilakukan secara terus menerus dalam waktu lama. Sebaiknya, gunakan maksimal 15-20 menit dalam satu sesi. Sebab, penggunaan lebih bisa berisiko menyebabkan luka bakar derajat ringan (erythema ab igne) atau kerusakan jaringan kulit.
Kemudian, penderita diabetes dengan neuropati yang tidak bisa merasakan panas atau luka terbuka tidak cocok dengan bantal ini. Sebab, penggunanya justru bisa berisiko buruk pada kulit.
Memilih Bantal Panas Ukuran Besar vs Kecil
Sebelum menentukan bantal panas, pelanggan perlu memilih ukuran yang sesuai. Hal ini penting agar bantal bisa digunakan dengan nyaman sesuai tujuan penggunaan.
Nah, jika butuh bantal panas untuk penggunaan di rumah, sebaiknya pilihlah ukuran yang lebih besar. Misalnya, gunakan bantal dengan panjang atau lebar minimal 25 cm. Ukuran bantal panas ini memungkinkan pengguna untuk leluasa menggunakannya. Bisa digunakan sebagai alas duduk, bersandar hingga tidur.
Sementara itu, jika butuh bantal panas yang praktis untuk dibawa kemana saja, maka pilihlah ukuran bantal yang lebih kecil. Misalnya, gunakan bantal dengan ukuran panjang atau lebar di bawah 20 cm. Ukuran bantal ini biasanya sudah cukup handy untuk mobile. Selain itu, ukuran bantal ini cenderung memiliki bobot ringan. Ketika merasa pegal dalam perjalanan, pengguna bisa langsung rehat sejenak sambil menempelkan bantal pada bagian yang terasa pegal.
Baca Juga: Bantal Duduk Ortopedi untuk Kesehatan Tulang Belakang
Bantal panas terapi bisa jadi alternatif terbaik untuk membantu meredakan syaraf kejepit. Selain itu, bantal kesehatan ini juga bisa digunakan untuk mengatasi nyeri haid dan terapi pendukung lainnya. Meskipun bantal panas membantu meredakan nyeri, pastikan untuk tetap berkonsultasi dengan dokter saraf untuk penanganan medis yang komprehensif.
Seorang creator Lemboot Mart yang membagikan infomasi seputar bantal nyaman dan berkualitas. Dengan pengalaman yang dimiliki, saya siap beri rekomendasi bantal terbaik guna menunjang kepala dan leher ketika tidur.
